网站名称：藜麦的功效与作用
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网页标题：藜麦的功效与作用_藜麦的正确吃法_藜麦中国
关键词：藜麦,藜麦的功效与作用,藜麦的正确吃法,糙米,胚芽米
简介：藜麦的功效与作用包括促进减肥、抗炎、支持心血管健康、改善皮肤状况、控制糖尿病、治疗贫血和支持消化健康。 藜麦的正确吃法,既可作为主食,单独吃;也可作为辅食,与蔬果、肉蛋奶混合。
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